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Willkommen bei aftermeditationglow !

Aus dem Raum meines Seins lade ich dich ein:
"Komm herein, aber bevor du eintrittst, lass bitte deine Schuhe draußen.
Lass auch deinen Verstand draußen, denn er wird dem, was du dir wirklich zu finden erhoffst, nur im Weg stehen." 

Mooji

Erfahre mehr über aftermeditationglow

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Illustrated Mint
Lebensenergie

Unter unserem sogenannten „Qi“ verstehen wir in der Chinesischen Philosophie des Taoismus und in der Traditionellen Chinesischen Medizin Energie, Luft, Atem, Wind und Lebenskraft. Diese Lebenskraft werde ich dir schenken & zurückgeben.

Weiblichkeit

Die verschiedenen Eigenschaften einer Frau sind so tief & vielfältig, wie die Wurzeln eines Jahrhundert Jahre alten Baumes. Zeige deine ganze Weiblichkeit -

Sei die Heldin deines Lebens!

Meditation

Wenn wir mit Meditation versuchen unseren Geist zu beruhigen & zu besänftigen, erlangen wir innere Stärke, Ruhe & Selbstbewusstsein. Dies ist essentiell für unsere Gesundheit.

Illustrated Rosmarin
Feste Wurzeln

Die beste Erde, um etwas zu säen und etwas Neues wachsen zu lassen, ist ganz unten. In diesem Sinne bedeutet es, den Nährboden zu erreichen, wenn wir am Boden liegen, auch wenn das sehr schmerzhaft ist. Hier beginnen wir unsere Wurzeln fest und widerstandsfähig zu machen.

Wegbegleitung

"Geh raus in den Wald, geh raus. Wenn du nicht in den Wald gehst, wird niemals etwas passieren und dein Leben wird niemals beginnen." Ich nehme dich an die Hand, wir laufen gemeinsam los.

Transformation

Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.

Ein grundlegender Wandel ist oft notwendig, um dein wahres Selbst hervorzubringen.

 

Wie Meditation & Achtsamkeit dein Leben verändert

just breathe

Besserer Schlaf

Verminderung von Unruhe & Depressionen

Reduziert das Stresslevel

Verbessert Aufmerksamkeit & Konzentration

 
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Über Mich, Katharina Nol

divine feminine energy

Ich bin Katharina.

Zweifache Mama & Ehefrau, Geschäftspartnerin und Freundin, Lehrerin für Meditation und universelle Lebensenergie.

Ich möchte dich hier an meinem Weg und meinem Werdegang teilhaben lassen, damit du mich besser kennenlernst.

Links abgebildet siehst du ein Bild meiner früheren Version.

Nachdem ich Ende 2017 eine Burnout Erfahrung gemacht habe, zog ich mich aus dem Unternehmen meines Mannes, in welchem ich zuvor mitgewirkt hatte, zurück.

Ich habe den alltäglichen Stress und die Schnelllebigkeit hinter mir gelassen und mich auf die Suche nach mir selbst begeben.

Dienstleistungen

Tauche ein, in meine Welt der Meditation & des Lernens

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RootYourself

Steinkiesel
Steine ausbalancieren
 

Die Meinungen meiner Klienten

Zusammen sein, Zusammen wachsen

"Gestern und heute ist mir bewusst geworden, dass die Stille der Schlüssel zu unserem Inneren, zu Allem ist. Wer die Stille aushält, ohne Ablenkung, bekommt die Antworten, die er sich wünscht. 

Aber es ist so eine Herausforderung die Stille auszuhalten. Wir streben immer nach Ablenkung den ganzen Tag. Und selten sind wir still, einfach mit uns. Weil es uns Angst macht - zu Recht.
In der Stille kommt alles hoch. Und hier musst du stark genug sein, um dich selbst zu halten. 
Ich bin jetzt an diesem Punkt.. danke ❤

— 31, weiblich, im Kurs: Weiblichkeit - RootYouself & Universelle Lebensenergie Grad 1

"The thing about meditation is, 
you become more & more you."


- David Lynch.

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